Tacksamhet

Jag har varit förkyld några dagar och haft en klump i halsen. Plötslig slog det mig, tänk om det hände någonting med rösten och jag helt plötsligt inte kunde sjunga! På en gång kände jag mig så otroligt glad för att jag över huvud taget kan sjunga! Att jag har en röst och kan prata och kommunicera med andra. Jag får njuta varje dag att jag kan sjunga och känner tacksamheten strömma in över mig. Varje dag utan en sång, är en förlust! Jag älskar ju att sjunga. Själva sjungandet! Bara det att producera ett ljud och låta tonerna strömma igenom min kropp och ut i rummet.

Så istället för att fokusera på vad folk tycker och inte tycker, om det är en populär sång eller inte, om det är en svår sång eller inte, om det är imponerande, annorlunda, unikt, det jag gör med min röst, så vill jag bara njuta att sjunga med min röst. Bara för att jag kan, bara för att det är en njutning i sig själv att följa en melodi, vackra ord, ton för ton och låta rösten vibrationer gå igenom min kropp och låta ljudet fylla hela rummet eller bara smeka fram till mina trumhinnor som en viskning. Bara känna känslan och upplevelsen det ger mig att sjunga och känslorna som kommer fram när vi sjunger. Det är toner direkt från själen. Även om man bara nynnar en liten barnvisa så påverkar det oss, balanserar både vår kropp och vår själ. Stegen blir lättare, kraften kommer tillbaka, vi blir lugnare, stressen försvinner. Nu börjar forskningen också kunna dokumentera och mäta resultaten av vad sång gör med oss. Och Tal Ben-Shahar har skrivit en fantastisk bok som heter ”Happier:Learn the secrets to daily joy and lasting fulfillment” som precis beskriver hur vi kan hitta glädjen i själva ”görandet” och på så sätt bli lyckligare.Bild 6 sångenshus

Så jag stannar kvar i tacksamheten, och ibland kan tanken på att förlora också väcka glädjen för det vi kan! Tack!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s