Growing pains

This week has been amazing in many ways, I’ve recorded a new song in a recording studio (Over the top studio), I’ve been coaching wonderful, brave people who want to expand and fulfill their potential even more, and I’ve taken the next step in my education to become a certified life coach (GROW by MIA). I feel so blessed to have my inspiring job that always give me so much joy and inspiration.

Several of my students who attend ‘Intensive Vocal Course Individual’ had some breakthroughs in their singing this week. It’s a magical moment when the singers get to experiences with their own voice how much that is possible, ”I never thought I could handle the high tone”, ”can I sing with such a voice” were some of the comments.

I love to share and experience this joyful moment when what seemed unattainable is suddenly possible. It’s like stepping out into a new world of possibilities, as if we were opening a large treasure trove of possibilities.

And quite soon afterwards the ambitions are slightly increased and the singers are ready to refine their expression even more, new music styles, more challenges, more dreams waiting to be fulfilled. It happens everytime, and now I’m prepared for it. It doesn’t take long before thoughts emerge like; If I could learn this so quickly, can I also learn to sing other songs that I love and have dreamed of singing?

I’m really fascinated by this constant urge to expand. It may not be perceived as a longing for expansion, it is often hidden, and shows up like an itchy feeling, something that irritates or frustrates in your life. I’m sure you’ve noticed, as soon as we have created balance in one area, we are ready to improve and develop another. This turmoil that arises within us is growing pains, expansion, a new flower is about to bud and it sometimes hurts.

We carry on a notion that we should reach a stable point in life, where everything is settled and in perfect harmony. But we will continue to seek expansion, it is an urge within us, and we can learn to cope with this drive so that we can navigate through life with greater calm and curiosity.

The emotions that we carry are an indicator and guideline to your expansion. They are a signal that you are expanding, and guide you to which area you currently need to change. When you start to listen with this curouisity and learn to interpret these signals, you can more easily use your emotions as guideslines throughout life. The emotions are our very best guides, and they will always be there and show us what we think about and what we focus on.

You are a beautiful tree with lots of branches with many wonderful flowers that will grow all through life.

Read more about – FörgätmigejCreate to be free

LÄS PÅ SVENSKA HÄR:

Den här veckan har varit fantastisk på många sätt, jag har spelat in en ny låt i inspelningsstudion, jag har coachat underbara, modiga personer som vill utöka och uppfylla sin potential ännu mer, och jag har tagit nästa steg i min utbildning att bli certifierad livscoach. Jag känner mig så tacksam att ha mitt inspirerande jobb som alltid ger mig så mycket glädje och inspiration.

Flera av mina elever som deltar i ”Intensive Vocal Course Individual” fick flera genombrott i sin sång den här veckan. Det är ett magiskt ögonblick när sångarna får uppleva med sin egen röst, hur mycket som faktiskt är möjligt, ”jag trodde aldrig att jag skulle kunna hantera den höga tonen”, ”kan jag sjunga med en sådan röst” var några av kommentarerna.

Jag älskar att dela och uppleva detta ögonblick när det som verkade ouppnåeligt plötsligt är möjligt. Det är som att gå ut i en ny värld av möjligheter, som om vi öppnar en stor skattkista av möjligheter. Och ganska kort därefter ökas ambitionerna något och sångarna är redo att förfina sitt uttryck ännu mer, nya musikstilar, fler utmaningar, fler drömmar som väntar på att bli uppfyllda. Det händer varje gång, och nu är jag beredd på det. Det tar inte lång tid innan sångaren börjar fråga; Om jag kunde lära mig detta så snabbt, kan jag också lära mig att sjunga andra låtar som jag älskar och har drömt om att sjunga?

Jag är verkligen fascinerad av denna ständiga lust att expandera. Det kanske inte känns som en längtan efter expansion, den är ofta dold och dyker upp som en skavande känsla, något som irriterar eller frustrerar i ditt liv. Jag är säker på att ni har lagt märke till, så snart vi har skapat balans inom ett område, är vi redo att förbättra och utveckla ett annat. Denna oro som uppstår inom oss är växtvärk, expansion, en ny knopp håller på att slå ut och det gör ibland ont.

Vi har ofta har en uppfattning om att vi ska nå en stabil punkt i livet, där allt är färdigt och i perfekt harmoni. Men vi kommer att fortsätta söka expansion och utveckling, det är en drivkraft inom oss och när vi kan lära oss att hantera och förstå vår inre drive, så kan vi lättare navigera se på livet med större lugn och nyfikenhet.

De känslor som vi upplever är också en indikator och riktlinje för din expansion. De är en signal om att du expanderar och guidar dig till vilket område du för närvarande vill ändra. När du börjar lyssna med nyfikenhet och lära dig att tolka signalerna, så kan du lättare använda dina känslor som riktlinjer under hela livet. Känslorna är våra allra bästa guider, och de kommer alltid att vara där och visa oss vad vi tycker om och vad vi fokuserar på.

Du är ett vackert träd med grenar, knoppar som kommer slå ut till vackra blommor, och du kommer växa genom hela livet.

Läs mer om – Create to be free

4 WEEKS INTENSIVE COMPLETE VOCAL TECHNIQUE

SINGING COURSE ONLINE – START MAY 26th

This course is perfect for you that wants to follow your dream and take the first step to get a free voice. Step by step  will I guide you through the most important methods within singing technique. You will find out what opportunities you have with your voice, and during these four weeks we will go through the different magical keys that will give you;

* air enough to long phrases

* be able to sing high/low notes

* learn how to avoid loosing controll of your voice

* how to get more volume without getting a soar throat

WITH THIS 4 WEEKS INTENSIVE COURSE YOU’LL GET:

​Online teaching – Every Tuesday

Tutorials on video – singing exercises

E-course – Fastest way to a free voice

All lessons are recorded on video to the participants.

Personal session with feedback after completed course.

 

The course starts May 26

TIME: Tuesdays 11am (UK)

DATE: 26/5, 2/6, 9/6, 16/6

PRICE: SEK 1999

https://www.sofiek.com/sangundervisning

cd cover 2

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s